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Brani di film | Domina i pensieri ( dal Film Mangia, prega, ama)

Mantenere uno stato di "consapevolezza" l’unico modo per vivere la vita al meglio prendere le decisioni giuste, vivere il benessere psicofisico, vedere ogni situazione con maggiore chiarezza,ed essere anche più produttivo nel lavoro.

Perchè questo accada dobbiamo rimanere nel "qui ed ora" e dominare i nostri pensieri

 Se ci accorgiamo che la  mente inizia ad andare per conto suo e ad avere pensieri negativi o carichi di preoccupazione per il futuro  o di rimpianto per il passato, torniamo nel momento presente. 

Concentriamoci su quello che stiamo facendo e … apprezziamolo!

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